Kết sức mạnh
Nối thành công!

Đăng ký ngay
Sức khỏe

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn rau muống mỗi ngày?

07/07/2025 17:16

Rau muống có nhiều tác dụng với cơ thể tuy nhiên bạn nên mua tại nơi đáng tin, rửa sạch, nấu chín để phòng nguy cơ nhiễm khuẩn.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn chỉ ăn trứng trong bữa sáng?

05/07/2025 17:13

Trứng chứa nhiều chất dinh dưỡng nhưng nếu bạn chỉ ăn sáng bằng loại thực phẩm này trong thời gian dài sẽ gây hại cho đường ruột, khiến cơ thể mệt mỏi, thiếu năng lượng.

Nguy cơ đột quỵ ‘nhân ba’ trong mùa nóng

03/07/2025 15:03

Các nghiên cứu y khoa cho thấy, có đến 3 mối lo làm tăng nguy cơ đột quỵ trong mùa hè, bao gồm: nhiệt độ nắng nóng vào ban ngày, chênh lệch nhiệt lớn với ban đêm, cho đến...

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn bỏ ăn tối trong 1 tháng?

01/07/2025 15:01

Nhịn ăn tối có thể khiến bạn giảm cân nhưng cũng gây ra một số tác dụng phụ không tốt cho sức khỏe.

Ba không khi ăn rau lang

29/06/2025 16:36

Rau lang là thực phẩm dân dã, giá thành rẻ, giàu dinh dưỡng nhưng có một số lưu ý khi sử dụng.

6 loại nước gần gũi giúp giảm cân nhanh chóng

27/06/2025 09:45

Bạn có thể giảm cân nhờ vào uống trà xanh, cà phê, nước dừa hoặc đơn giản nhất là nước lọc.

3 không khi ăn canh bí

25/06/2025 09:43

Bạn lưu ý không ăn canh bí có vị đắng; không ăn vỏ, hạt... và một số nhóm người nên hạn chế món ăn này.

Những lời khuyên khi ăn loại quả này để tốt cho sức khỏe

23/06/2025 09:54

TRUNG QUỐC - Sau khi ăn hơn 100 quả vải, người phụ nữ bủn rủn tay chân, toát mồ hôi lạnh, chảy máu mũi nên được đưa đi cấp cứu. Các chuyên gia khuyến cáo, người dân không...

Lý do người Nhật cho giấm vào cơm

21/06/2025 09:40

Giấm cho vào cơm đem lại hương vị thơm ngon và có một số tác dụng với sức khỏe.

3 không khi ăn trứng vịt lộn

19/06/2025 15:51

Trứng vịt lộn là món ăn phổ biến ở các nước Đông Nam Á, trong đó có Việt Nam. Bạn lưu ý không nên ăn loại trứng này vào tối muộn, không dùng kết hợp với trà đặc…

5 không khi tắm vào mùa hè

17/06/2025 17:49

Tắm không đúng cách vào mùa hè có thể khiến da bị tổn thương và tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe, đặc biệt với người cao tuổi, mắc bệnh nền.

Vì sao cần bảo vệ đặc biệt vùng vai gáy khi thời tiết nắng nóng gay gắt?

15/06/2025 16:50

Những ngày nắng nóng cao điểm, Bộ Y tế khuyến cáo người dân cần hạn chế tối đa diện tích tiếp xúc của ánh nắng lên cơ thể, đặc biệt là vùng vai gáy.

Người ăn phở không hành bỏ qua tác dụng gì?

13/06/2025 16:42

Nếu không bị dị ứng, sắp phẫu thuật hay mắc bệnh đường tiêu hóa, bạn nên ăn hành vì đây là thực phẩm tốt.

Vì sao chuyên gia nói không thể áp dụng một phác đồ IVF cho mọi bệnh nhân?

11/06/2025 16:42

Nguyên nhân vô sinh – hiếm muộn rất đa dạng. Tuổi tác, dự trữ buồng trứng, tiền sử điều trị và sức khỏe tổng thể ảnh hưởng đáng kể đến khả năng đáp ứng với liệu pháp IVF.

3 không khi ăn rau mồng tơi

09/06/2025 16:06

Mồng tơi phổ biến vào mùa hè, có nhiều vitamin nhưng bạn không nên nấu bằng nồi nhôm hoặc gang; không để rau đã nấu ở nhiệt độ phòng quá 2 giờ...