Sức khỏe

Trang chủ > Sức khỏe

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn 3 quả trứng mỗi ngày?

Có nên phẫu thuật tẩy nốt ruồi?

28/07/2025 17:14

Cụ bà sống thọ 101 tuổi dù từ chối món ăn được ca ngợi bổ dưỡng

26/07/2025 17:13

3 không khi uống nước lá tía tô

24/07/2025 17:12

Thói quen khi uống trà đẩy người đàn ông vào tình trạng tổn thương thận

24/07/2025 16:20

Loại quả có thể ngăn ngừa ung thư và kiểm soát đường huyết

Sức khỏe

22/07/2025 17:07

Mướp đắng chứa nhiều hợp chất thực vật có lợi, tốt cho hệ tiêu hóa, ổn định đường huyết, thậm chí có khả năng ngừa ung thư.

Nghiên cứu trên 19.000 người cho thấy số trứng nên ăn mỗi ngày

Sức khỏe

18/07/2025 17:08

Những người ăn khoảng 1,5 quả trứng mỗi ngày thu được một số lợi ích cho sức khỏe bao gồm tác dụng với xương.

Thời điểm uống cà phê đem lại nhiều lợi ích

Sức khỏe

18/07/2025 17:01

Mọi người thường có thói quen uống cà phê vào buổi sáng nhưng không phải giờ nào cũng phù hợp.

Nghiên cứu 10 năm tiết lộ 4 thực phẩm giúp bạn sống thọ hơn

Sức khỏe

16/07/2025 17:03

Trà, táo, chocolate đen, các loại quả mọng chứa nhiều hợp chất thực vật có lợi, cải thiện chất lượng sống, giúp bạn sống thọ.

Bác sĩ lắc đầu nhìn thực đơn giảm 5kg trong 9 ngày

Sức khỏe

16/07/2025 16:56

TRUNG QUỐC - Một người phụ nữ áp dụng chế độ ăn sáng với một quả trứng, một miếng khoai lang; buổi chiều ăn một quả táo và ít lương khô.

Sự thật về nguy cơ uống trà khi đói gây hại cơ thể

Sức khỏe

14/07/2025 17:26

Không phải loại trà nào dùng khi đói cũng gây hại cho cơ thể, uống trà hoa cúc trước khi ăn còn có lợi cho tiêu hóa.

Chuyên gia nói gì về thông tin nước lá ổi điều trị bệnh mỡ máu cao?

Sức khỏe

12/07/2025 16:36

Lá ổi được khoa học công nhận có nhiều lợi ích sức khỏe như hỗ trợ kiểm soát mỡ máu, tốt cho bệnh nhân tiểu đường nhưng bạn phải thận trọng khi sử dụng.

3 không khi ăn ngao

Sức khỏe

11/07/2025 16:08

Có giá trị dinh dưỡng cao, ngao là lựa chọn tốt cho tim mạch nếu được chế biến đúng cách. Ngoài ra, một số người cũng nên tránh loại hải sản này.

Chuyên gia cảnh báo không nên uống một loại nước phổ biến vào buổi sáng

Sức khỏe

09/07/2025 15:46

Nước cam có nhiều tác dụng nhưng lại chứa nhiều đường, hàm lượng axit cao, không thích hợp để uống vào buổi sáng, đặc biệt với một số nhóm người.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn rau muống mỗi ngày?

Sức khỏe

07/07/2025 17:16

Rau muống có nhiều tác dụng với cơ thể tuy nhiên bạn nên mua tại nơi đáng tin, rửa sạch, nấu chín để phòng nguy cơ nhiễm khuẩn.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn chỉ ăn trứng trong bữa sáng?

Sức khỏe

05/07/2025 17:13

Trứng chứa nhiều chất dinh dưỡng nhưng nếu bạn chỉ ăn sáng bằng loại thực phẩm này trong thời gian dài sẽ gây hại cho đường ruột, khiến cơ thể mệt mỏi, thiếu năng lượng.

Nguy cơ đột quỵ ‘nhân ba’ trong mùa nóng

Sức khỏe

03/07/2025 15:03

Các nghiên cứu y khoa cho thấy, có đến 3 mối lo làm tăng nguy cơ đột quỵ trong mùa hè, bao gồm: nhiệt độ nắng nóng vào ban ngày, chênh lệch nhiệt lớn với ban đêm, cho đến...