Kết sức mạnh
Nối thành công!
Đăng ký ngay
Trang chủ >

Loại quả đắng ngắt được người dân đảo trường thọ ở Nhật ưa chuộng

6 loại quả nhiều vitamin C hơn cam
24/05/2025 16:58
Hoa chuối - dược thiện của người nghèo
23/05/2025 16:53
Loại rau được ví như 'vàng xanh mùa hè', hút mỡ máu
21/05/2025 10:09
Mối nguy từ trà nóng, canh nóng
20/05/2025 10:07

Hiệu quả khi uống 2 ly cà phê mỗi ngày

18/05/2025 17:03

Nghiên cứu ghi nhận, uống cà phê điều độ giúp kiểm soát đường huyết tốt hơn, giảm nguy cơ mắc tiểu đường loại 2 ở phụ nữ.

Nhà khoa học 99 tuổi tiết lộ bí quyết sống khỏe nhờ cắt giảm 1 món quen thuộc

18/05/2025 17:02

ANH - Ông David Attenborough tiết lộ bí quyết sống khỏe nhờ vào một thay đổi đơn giản trong chế độ ăn.

Món nội tạng được khen hết lời nhưng không nên ăn quá 1 lần mỗi tuần

16/05/2025 16:59

Gan là món nội tạng được đánh giá có nhiều giá trị dinh dưỡng nhưng người dân cần thận trọng khi ăn.

Ba không khi ăn lòng lợn

14/05/2025 17:11

Là món khoái khẩu của nhiều người nhưng lòng lợn đòi hỏi chế biến cẩn thận, thậm chí một số người nên tránh xa.

Người dân 5 vùng trường thọ đều tránh một loại thức ăn

11/05/2025 15:38

Dù có chế độ ăn khác biệt nhưng người dân của 5 vùng trường thọ đều rất ít tiêu thụ thịt đỏ và thịt chế biến sẵn.

3 không khi ăn miến

09/05/2025 15:37

Miến nước dễ ăn, ngon miệng nhưng có thể gây tăng đường huyết nếu tiêu thụ quá nhiều. Bạn cũng không nên để miến đã nấu ngoài không khí quá lâu…

4 chất độc trong bữa ăn kích hoạt tế bào ung thư

08/05/2025 15:36

30-35% người bệnh ung thư tử vong có liên quan tới vấn đề ăn uống. Chế độ ăn nhiều rau quả có thể làm giảm tỷ lệ mắc ung thư từ 40-64%.

Thức uống quen thuộc hàng triệu gia đình Việt ưa thích, những ai không nên dùng?

07/05/2025 13:56

Trà xanh là thức uống được nhiều người Việt ưa thích nhưng chuyên gia dinh dưỡng khuyên không nên dùng trong hoặc ngay sau bữa ăn hằng ngày.

Một phần thịt lợn mang ‘tiếng oan’ nhiều năm

06/05/2025 13:55

Mỡ lợn từng bị gán mác là nguồn chất béo nguy hiểm nhưng các nghiên cứu gần đây cho thấy tiếng xấu này có phần thiếu chính xác.

Trứng luộc hay chiên rán bổ dưỡng hơn?

05/05/2025 17:18

Trứng là nguồn dinh dưỡng dồi dào, giàu protein chất lượng cao, vitamin và chất béo thiết yếu. Tuy nhiên, khi nói đến cách chế biến, liệu trứng luộc hay trứng chiên rán t...

Nghỉ lễ đi chơi vùng nắng nóng, có nên uống nước dừa thay nước lọc?

04/05/2025 17:17

Nhiều người lựa chọn đi chơi miền Nam, Tây Nguyên trong dịp nghỉ lễ 30/4-1/5 này, băn khoăn có nên lựa chọn nước dừa làm thức uống giải khát thay nước lọc hằng ngày, khi ...

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn lạc rang nguyên vỏ mỗi ngày?

03/05/2025 17:16

Các nhà khoa học cho rằng ăn lạc rang nguyên vỏ mỗi ngày giúp ngăn ngừa nhiều bệnh tật, làm chậm quá trình lão hóa.

Lợi ích từ loại cá bình dân của Việt Nam được người Mỹ ưa chuộng

02/05/2025 17:15

Xuất khẩu cá rô phi của Việt Nam sang Mỹ tăng trưởng thần tốc. Đây là loại cá có mức giá trung bình, nhiều lợi ích với sức khỏe.

5 không khi ăn thịt vịt

01/05/2025 17:14

Bạn không được ăn thịt vịt chưa chín kỹ, không ăn nhiều da, không để loại thịt này ở nhiệt độ phòng quá lâu…

4 không khi dùng hộp xốp đựng thức ăn, đồ uống

30/04/2025 17:13

Hộp xốp được sử dụng rộng rãi để chứa đựng, bảo quản thực phẩm, tuy nhiên không nên dùng để đựng đồ nóng, thực phẩm chua...